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Noi siamo Corpo-Mente-Spirito

Ogni parte di noi è connessa e comunica con le altre. Quando qualcosa si blocca, il disagio può manifestarsi su più livelli: fisico, emotivo, mentale o energetico.
Per questo un approccio integrato è fondamentale: non guarda al sintomo, ma alla persona nella sua interezza.
Significa ascoltare il corpo, accogliere le emozioni, nutrire la mente, alleggerire il cuore, ristabilire un dialogo profondo con sé stessi.

Il mio lavoro nasce proprio da questa visione: accompagnarti in un percorso di consapevolezza e riequilibrio, aiutandoti a ritrovare il tuo centro, a fare pace con ciò che sei e a sostenere il tuo benessere nel tempo.

Per questo è nato il Centro Essentia.
Un luogo accogliente, dove ritrovare spazio per te, lontano dalla frenesia quotidiana.
Un centro dedicato alla salute e al benessere integrato, dove collaboro con altri professionisti per offrire percorsi che uniscono:
– Health coaching e nutrizione integrata
– Mindfulness e consapevolezza corporea
– Massaggi olistici e Reiki

Al Centro Essentia crediamo nel valore della cura condivisa, dell’ascolto profondo e di un approccio personalizzato che mette te al centro.

Dove ricevo

Ricevo su appuntamento in due sedi:

🌀 Centro Essentia – Via Bettoja 72 (nella corte) - Caluso (TO)

🌿 Centro Origine – Vicolo dei Pescatori, 1 - Chivasso (TO)

 

È inoltre possibile richiedere consulenze online, per accompagnarti ovunque tu sia.

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Ti aiuterò a:
 

Riequilibrare il tuo intestino e raggiungere un peso sano

Adottare un'alimentazione sana ed equilibrata

Rafforzare il sistema immunitario

Ritrovare una buona qualità di vita

Gestire lo stress e avere una buona qualità del sonno

Il viaggio verso la salute inizia dall'amore per sé stessi. 
Inizia il tuo viaggio oggi!

 Antonella mi ha aiutato a cambiare alimentazione, e grazie a questo cambiamento, e ai giusti integratori, mi sento ringiovanito, ho più energia e meno dolori.

Ho 60 anni e sono ritornato a correre!

- Danilo

Grazie ad Antonella ho risolto i miei problemi intestinali. Soffrivo di colon irritabile, gonfiori e stitichezza. Quattro mesi dopo aver iniziato il percorso ho risolto queste problematiche che condizionavano il mio benessere psico-fisico.

Immensamente grata.

- Alda 

Ho 74 anni, dolori alla schiena per una brutta scoliosi e gambie gonfie.

Grazie al cambiamento di alimentazione e ai giusti integratori ho ritrovato energia, ho meno dolore e riesco a fare belle passeggiate.

Le gambe sono più leggere e mi danno meno fastidio. 

Sono felice di aver intrapreso questo percorso!

- Carla 

Felici in salute
sana dieta mediterranea
Piatto unico
frullato ricco di antiossidanti

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